jueves, 23 de mayo de 2013

Ánimo Juanjo Garra!!!!

Hoy he estado pendiente (y sigo informándome) del estado de Juanjo Garra.

Este alpinista y cámara, colaborador además del mítico programa de TV1 "Al filo de lo imposible" tiene numerosos 8.000 en su historial y hoy, una vez había alcanzado la cima del Dhaulagiri de más de 8.100m y estaba descendiendo, se ha lesionado y ésto le ha imposibilitado seguir bajando con sus dos compañeros.

Juanjo pasará esta noche solo, a 8.000 metros y con una meteorología no muy positiva...

El alpinismo es de héroes y Juanjo lo és. Y los héroes luchan hasta límites insospechados agarrandose a la vida.

Si todo va bien mañana lo intentaran rescatar a esa altura.

Desde aqui todo mi apoyo y energía positiva para Juanjo y para su família!

Mucho ánimo y a luchar duro con la montaña!

Saludos

martes, 21 de mayo de 2013

En venta!!!

Hoy escribo este post para poner en venta oficialmente mi anterior cuadro y mi anterior horquilla de suspensión!

Sin duda es un cuadro y suspensión que le tengo un especial cariño ya que en el año y medio que lo he tenido he compartido, a parte de muchos entrenos, una Titan Desert!

Me alegra decir (y toco madera) que no he tenido ni una sola caída con lo que esta prácticamente nuevo!

El pack que pongo en venta (ideal para los que os queráis pasar a 29" o para los que queráis mejorar la que teneis) es:

1- Cuadro Niner Air 9 aluminio (peso 1,490kg) talla M (para alturas entre 1,65 y 1,80) (yo mido 1,79)

2- Horquilla Rock Shox Sid XX 29er (tope de gama que me costo 750€)

Regalo además con el pack:

- Cierre tija KCNC
- portabidones Woodman de carbono
- bielas y platos Sram X9 (desarrollo 38-24)

El precio es de 900€

Interesados enviarme un e-mail a jajram@gmail.com

Os dejo unas fotos!

Saludos

lunes, 20 de mayo de 2013

Tres días de entreno muy bien amortizados!

Cuando uno ve el parte del tiempo el viernes y be que tiene por delante un puente de tres días pasados por agua puede pensar en dos cosas con respecto a los entrenos:

1- Paso de entrenar, me quedo en casa... Que lástima!

2- Tocará mojarse...

En mi caso ya tenía claro el viernes que tocaría mojarse y no hacía falta torturarme!!!

Así pués este fin de semana (además de estreno de mountain bike) el impermeable y yo hemos sido compañeros inseparables...

Las tres sesiones de entrenamiento las he dividido en dos partes.

Dos entrenos de mountain bike el sábado y hoy haciendo los dos días 32km a una frecuencia cardíaca bastante baja (alrededor de los 135) y con un desnivel de unos 400 positivos. Ambas sesiones en 1h 35min aproximadamente.

Una sesión de trail running el domingo en la que hice mucha pista para no arriesgar tobillos con tanta lluvia y en la que me salieron 16km con 250 metros de desnivel positivo en 1h 34 min. (Aqui sin pulsaciones porque no me puse la cinta del pulsómetro, quería correr por sensaciones!)

En fin, muy contento por lo que he podido entrenar a pesar del mal tiempo ya que dentro de lo que cabe no me he mojado tanto!

Ahora a afrontar la semana de trabajo...

Saludos

domingo, 19 de mayo de 2013

Half Challenge Barcelona...espectáculo de máximo nivel!!!

Hoy he tenido la oportunidad de vivir el Half Challenge Barcelona -Calella en la misma línea de meta gracias a mi amigo Agustí.

Agustí es el claro ejemplo de como un director de carrera se moja y se desvive para que un evento salga bien.

La carrera, según mi punto de vista, es una pasada a nivel organizativo con michos detalles que la han hecho merecidamente ser la sede del campeonato de Europa de triatlón Half.

Algunos de ellos son evidentes como un tramo de run de 2 vueltas en las que todos los triatletas pasan alrededor de la meta (donde hay las gradas llenas de gente) lo que hace que se animen mucho con los ánimos del público.

También la han retransmitido en directo con el gran Xavi Llobet hablando con muchísimo conocimiento como siempre!

Por último el tercer gran detalle que me ha gustado es la mega carpa post llegada donde los triatletas tenian un auténtico festín! Una buena idea para relajarse y hablar con compañeros de fatiga una vez llegados.

Los ganadores no han dado mucho margen a sus rivales y han confirmado los pronósticos con un Javi Gómez-Noya arrasando en el tramo de bici y volando en el running en su debut en esta distancia y una Camilla Pedersen que a parte de ser super simpática ha dominado claramente la carrera de inicio a fin y ha revalidado el título de campeona de Europa!

Desde aquí quiero felicitar a todos los finishers, en especial a todos aquellos que soñabais con cruzar la línea de meta desde hace semanas, meses o incluso años y que hoy, después de mucho esfuerzo, lo habéis visto cumplido!

Enhorabuena finishers!!!

Saludos

sábado, 18 de mayo de 2013

La que nos espera mañana!!!

Mañana pinta que en el Giro de Italia se puede vivir una jornada antológica!!!

Hoy ya se ha podido ver un anticipo con la pequeña nevada de la etapa y con un final en alto de los que destrozan a los ciclistas...

La gran crítica ha venido precisamente porque a raiz del mal tiempo no hemos podido ver buenas imágenes de la etapa... El helicóptero y avión de la Rai no ha podido volar y la señal se ha limitado a las cámaras fijas...

Mañana el día pinta tremendo, con dos montañas de más de 2.000 metros y con una ascensión al mítico Galibier recortada por miedo al mal tiempo y la nieve... (Subiran hasta el monumento a Pantani a 2.300 en ligar de 2.630m previsto inicialmente).

Viendo imágenes de épocas pasadas donde ya pasó una situación parecida se me ponen los pelos de punta!!!

Mañana veremos (espero) a héroes luchando contra unas de las montañas más duras en unas condiciones extremas...

A disfrutar!

Saludos