| El Pack Isostar y "las herramientas de Emilio" |
Por otra parte, voy metiéndome en el papel de un raider de
aventura una vez que ya estoy inscrito en la categoría de Aventura al OPEN RAID X-RACE HOSPITALET DEL'INFANT-VANDELLÒS. La estructura del raid en esta categoría es la
siguiente:
18 + 16 Km
BTT
BTT no problem, Trekking no problem, Orientación… Ambos
miembros del equipo somos debutantes y de orientación la justa pero creo que
nos lo vamos a pasar bien!
…Y kayak… yo he paleado en un par de ocasiones, es
divertido, pero cuando se trata de un kayak doble… esto ya es otra cosa. La vez
que lo hice fue una odisea ya que es muy complicado, para novatos, mantener un
rumbo y no dar vueltas como peonzas. Supongo que como todo, palear tiene su
técnica. He hecho algo de investigación online y me he encontrado con algunos
artículos muy interesantes y en ocasiones contrarios a la lógica que podrías
aplicar sin tener conocimientos. Por ejemplo: inicialmente se podría pensar que
la mayor fuerza se hace tirando de la pala hacia atrás; sin embargo, la clave
está en “empujar” correctamente, ya que el triceps es más fuerte que el biceps ¿Curioso
verdad?
- El verdadero sentido del paleo es mover el kayak sobre el
agua. La sensación de un paleo eficaz es de que la pala queda fija, “clavada”,
en el agua y hace avanzar el kayak.
Bueno, a ver si hay tiempo para entrenarlo más a fondo antes del 9 de Junio!
Alguien tiene alguna experiencia que compartir en cuanto a
raids de aventura? Todo consejo será bienvenido!
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